宝宝不吃鱼肝油对身体有影响吗

宝宝不吃鱼肝油对身体还是有一些影响的。

鱼肝油主要成分是维生素A和维生素D。宝宝在成长发育的时候，对维生素D的需求会增加，特别是冬季户外活动又少，这时吃鱼肝油可以补充维生素D，促进钙磷的吸收。避免缺乏维生素D，导致钙磷代谢紊乱出现佝偻病，从而保证孩子正常的生长发育。

而维生素A缺少，也会导致宝宝骨骼发育迟缓，影响宝宝牙齿牙釉质的细胞发育，降低免疫功能。

所以宝宝在平时的饮食上，要严格进行调整，做到营养均衡全面，不要偏食。还要多带孩子进行一些户外活动，多晒太阳促进钙的吸收，有利于骨骼生长发育。