突然心悸、心慌，首先要排除是否心律失常引起。

当心动过速或者是频繁发作早搏，还有心房纤颤都有可能会导致心悸、心慌。也不排除是心肌供血不足或者是精神压力过大引起。当交感神经过度兴奋或者是长时间喝浓茶、咖啡，还有大量饮酒时可能会诱发突然心悸、心慌。

最好是到医院心内科做心电图检查，看是否有心脏器质性方面的病变。治疗期间要保持良好的心态，避免产生紧张或者焦虑的心理。要做到早睡早起，不要吃膨化食品，少喝碳酸饮料。