扭到脚踝疼痛怎么办

脚踝扭伤以后出现疼痛，首先要注意休息，减少活动，另外可以配合理疗和药物进行治疗。

脚踝扭伤以后，通过休息和减少活动，能够减少对周围组织牵拉，有效地缓解局部的疼痛症状。另外给予局部的冰敷以减轻渗出，也有一定的消肿和止痛的作用。如果脚踝扭伤比较严重，可能会合并韧带的损伤，可以采取支具或者石膏进行固定，以促进损伤组织的修复。如果疼痛较为剧烈，可以做一下局部的烤灯照射、艾灸，能够起到改善血液循环，对疼痛的缓解也有很大的帮助。

部分脚踝疼痛剧烈的，也可以口服非甾体类的消炎止痛药，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等进行治疗。一般2~3周左右，疼痛会逐渐地缓解和消失。