肾阳虚表现体寒，肾阳虚是中医的病理机制。中医认为禀赋不足、久病不愈、过度劳累、房事不节会导致肾阳亏虚，阳气不足，肢体失于温熙，而形寒肢冷，手足不温，腰膝酸软。

男子阳痿早泄，女子月经不调或者痛经较重。应用温补肾阳的右归丸加减治疗会得到改善，常用药物有熟地黄、山药、肉苁蓉、枸杞、菟丝子、肉桂、附子、鹿角胶、淫羊藿、仙茅、阳起石等。

平时不要进食生冷寒凉食物。进食温性食物，如牛肉、羊肉、韭菜、牛奶等，具有温补肾阳的作用。