长期胃胀气，可能是饮食因素、胃蠕动慢、脾胃虚弱等原因引起。

部分人经常暴饮暴食，吃饭的时候速度比较快，狼吞虎咽，容易造成过多的气体，伴随食物进入到胃内后引起胃部胀气。经常吃容易产气的食物，例如淀粉类、豆制品、碳酸饮料等，也容易造成胃部胀气。

消化不良造成胃蠕动较慢，不能及时排空食物，较多的食物潴留在胃内，经过异常的发酵也会造成胃部胀气。脾胃过度虚弱的患者不能正常运化食物，影响对食物的消化吸收，也会造成胃部胀气。需要前往消化内科做相关的检查，再给予对症治疗。