珍视明护眼贴有用吗

这种护眼贴对缓解眼睛疲劳，可以起到暂时性的作用，但是没有起到根本的治疗效果，长期应用还有可能会对眼睛局部造成过敏等不利影响，所以是不建议在临床长期使用的。

如果眼睛有明显的疲劳症状，是需要从平时的用眼习惯当中注意的。避免长时间的近距离视物，比如看手机、电脑等电子产品的使用。

建议多做户外活动，平时还可以多做做眼保健操，在近距离观看30-40分钟事物后，是可以向远处眺望的，最好是5米远以外。