运动损伤是什么意思

运动损伤主要是指在运动的过程当中，骨骼、关节、肌肉或者韧带等出现了损伤。

大多数是由于运动前没有进行充分的热身，或者是运动的项目难度较高所导致。主要的发病人群为专业的运动员、缺乏运动的人士，或者是老年人与儿童。

运动损伤的类型也分为多种，比如擦伤、挫伤、扭伤、骨折、脱位等，还包括脑震荡以及鼻出血。运动损伤大多是急性的损伤，如果治疗不及时还会转变为慢性损伤，不仅会加大治疗难度，还容易反复发作。因此，在出现运动损伤后应及时地进行治疗。