嘴下面频繁长痘，要根据长痘的外观判断是什么原因。

1.如果长出来的痘痘是局部出现，以孤立性痘痘为主，考虑与着急、上火有一定程度关系。这种情况是由于着急、上火，引发局部毛囊内部皮脂分泌过多，滋生细菌而形成痘痘。

2.嘴下面长出来的痘痘单纯在下巴部位出现，但是数量相对较多时，考虑与经常吃辛辣、刺激性的食物有关。辛辣刺激性的食物在体内会形成热毒，从中医学的角度讲，热毒蕴脾从而使嘴唇、下巴部位反复出现痘痘。