三岁宝宝肚子大怎么办

3岁宝宝肚子大，考虑是因为孩子过度肥胖造成。建议家长平时要加强孩子饮食结构调整，要避免孩子进食高热量食物，例如含糖量高，含脂肪成本高，以及含蛋白质成本高的食物。

平时要多让孩子进食富含维生素C的水果和蔬菜，还可以多进食富含膳食纤维的各种粗粮，能够有效促进肠道内食物残渣的排泄，有助于改善宝宝肚子大症状。

其次，建议家长要正确的指导宝宝养成良好的饮食习惯。平时要定时定量吃饭，不要进食小食品，或者辛辣、刺激性的食物，要养成健康的饮食习惯。另外，还要加强每天的运动锻炼，促进腹部脂肪成分的代谢，改善宝宝肚子大症状。