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感冒咳嗽能吃草莓吗

发布时间: 2021-04-22播放次数:8
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感冒咳嗽的患者可以吃草莓。

中医认为草莓味甘、微酸,吃草莓能起到清凉止渴、健胃消食的作用。感冒期间的患者胃肠道的功能比较弱,容易出现食欲不振的情况。适量吃一些草莓能增强食欲,还能促进消化,能缓解消化不良的症状。草莓里面含有的营养成分也比较多,比如维生素B1、B2、烟酸、矿物质、氨基酸、果糖、果胶、胡萝卜素等一些营养物质,对于人体的生长发育有很好的促进作用。

所以感冒期间的患者可以吃草莓,吃草莓还能增强机体的免疫力,能促进疾病恢复。

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