当出现韧带断裂后，一定要注意休息，伤筋动骨一百天。韧带完全断裂时，需要手术治疗，恢复时间是三个月以上，通常建议半年内不要做重体力活，避免跳跃等可能损伤韧带的动作，用夹板或石膏将受损关节固定于功能位，可以采用局部敷药或喷药。

伤势较重时，可以口服止痛、止血的药物。一般在肿胀消除和疼痛减轻后即可进行肢体的功能锻炼。

当症状完全消失后，应当进行适当的力量练习，以使愈合的韧带重新恢复弹性和完全恢复功能。针灸、按摩与理疗在后期恢复期间有比较好的疗效。