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月经不调是可以泡脚的。泡脚能够促进血液循环,用艾叶泡脚还可以缓解宫寒。脚底部分布着很多穴位和经络,每天晚上泡脚会促进这些穴位和经络的循环,对身体是有好处的,有益于身体健康。
但是泡脚只能起到调理的作用,并不能治疗月经不调,需要到医院明确导致月经不调的原因,然后进行对症治疗。
月经量大的时候尽量不要泡脚,以免导致月经量过多造成贫血。多注意月经周期、月经量和经血的颜色。月经期间清淡饮食,保持心情愉快,规律作息、不熬夜。
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