单纯的排便过于用力并不会导致痔疮，但可以使痔疮加重，出现血栓性外痔。

排便时蹲的时间过长容易诱发痔疮。痔疮主要是由于各种原因造成的肛门部位浅表静脉丛出现静脉曲张而形成的静脉团，常见的原因主要为便秘、久蹲、久坐等。如果是患有内痔的情况下，应注意清淡饮食，不要吃刺激性过强的食物，多喝水，保持大便畅通，避免便秘造成排便时过度用力，致使腹腔内压力增高，导致痔核脱出。

所以，出现痔疮应引起重视，首先应做好生活饮食调理。其次，针对病情程度采用药物治疗，防止病情进一步加重。