大便用力，会得痔疮。出现粪便干硬和便秘时，粪便难以排出，需要用力排便，用力时会使直肠和肛管的静脉扩张和迂曲，肛垫下移，容易导致痔疮。

出现排便困难时，可应用开塞露或者灌肠，口服缓泻剂麻仁丸或乳果糖，软化大便，使粪便顺畅排出，防止了痔疮的发生。

平时生活中要养成每天定时排便的习惯，保持大便通畅，防止便秘。多吃富含纤维素的食物，多吃新鲜蔬菜、水果，多饮水，多参加各种运动。