一般情况下，自慰行为是不会影响长身高。自慰行为是一种非正常的获得性高潮的方法，而一个人的身高通常与遗传因素及营养状态相关，通常与自慰无明显相关性。

虽然自慰行为不会影响到一个人的身高，但是频繁自慰会影响到身体健康状态。对于男性可能会导致早泄、阳痿等性功能障碍发生。而对于女性，可能会导致内分泌失调以及妇科炎症的发生。

所以，建议尽早戒除自慰的恶习，以免对身体健康造成不利的影响。在日常生活中需要均衡营养，多进食含钙丰富的食物并且多晒太阳，增加锻炼，可有利于身高的发育。