早发性牙周炎在日常生活中应坚持进行有效的刷牙，严格按照医嘱进行治疗，并定期进行口腔健康检查，同时还应纠正不良的生活习惯，比如戒烟等。有效的刷牙首先就需要掌握正确的刷牙方法，可以采用巴氏刷牙法来进行刷牙，并选择适合的牙刷，坚持早晚两次有效刷牙，可以有效的控制早发性牙周炎的炎症。

如果炎症尚未得到有效控制，应严格按照医嘱进行牙周基础治疗以及药物治疗，若有吸烟的习惯应及早戒除，这样才可使炎症得到有效的控制。

另外，对于早发性牙周炎人群定期的进行口腔健康检查，也是十分有必要的，一旦出现炎症加重的情况，可以及早的进行干预治疗。