为何孕妇总感觉热

孕妇感觉热是因为以下几个原因：

第一，新陈代谢水平高。怀孕以后新陈代谢水平较高，会散发更多的热量。孕期基础体温也比平常人高出一些，耐热能力相对较差，会感觉比较热。另外，随着胎儿的生长，孕妇对食物的摄入需求会越来越多，也会导致基础体温增加，容易出汗。

第二，缺钙。孕妇体内缺钙也会比较怕热，最明显的症状就是容易出汗，可以多吃富含钙元素的食物，比如大豆、牛奶、虾皮、动物肝脏、紫菜及坚果等，有助于钙质补充。

第三，体质差。孕妇体质差也很容易出汗，特别是进入孕晚期，身体负担加重，所以总感觉热。