流产后总腰疼，需要考虑子宫收缩、盆腔炎症、子宫内膜炎症、盆腔充血、骶髂关节的炎症等。

流产以后子宫收缩，能减轻宫腔的出血，会刺激到盆底神经，出现疼痛。

流产过程中有可能会造成逆行感染，引起盆腔的炎症，盆腔的炎症刺激会放射性地引起腰部疼痛。

子宫内膜炎症，是流产的常见并发症，也会引起腰痛的症状。

流产过程中受到外力刺激，引起盆腔充血，也会出现腰部的疼痛。

致密性骶髂关节炎一般是产后常见的并发症，流产后也可能会引起骶髂关节疼痛不适症状。

流产后总腰疼，还需要考虑腰肌劳损的情况。

建议到医院就诊，检查一下疼痛的原因，及时对症治疗，大部分都能够缓解，并没有留下病根的说法。