手关节和脚关节的疼痛可以由以下几种原因引起：

1.风湿病。风湿、类风湿而导致的关节疼痛，特别是类风湿，常可以累及小关节，手和脚有对称性的关节疼痛，严重者有关节的肿胀、畸形、晨僵等一些表现，这时要通过血化验以及拍摄X线片诊断。

2.痛风。如果痛风严重累及手脚的多个关节时，可以导致手关节以及脚关节的疼痛，可以有痛风石的出现，在尿酸化验时有明显的化验增高。

3.骨性关节炎。如果老年人骨性关节炎特别严重，可以导致手关节、脚关节的疼痛、骨赘形成、畸形等一些表现，而X线片上可以看到有骨赘的形成、手的畸形等表现。