运动后监测血糖升高对于身体也有一定的危害。血糖是动态变化的指标，和进食、运动、情绪、睡眠等都有着非常密切的关系。无论任何原因导致血糖升高时都可以导致身体内出现应激的状态。

如果反复发生血糖升高的现象，造成血糖的巨大波动，对于身体都有危害。尤其是对于动脉内膜的损伤就会更加严重，久而久之也会出现各种各样的并发症，比如大血管并发症、冠心病、脑血管病、微血管并发症、糖尿病、视网膜病变以及糖尿病肾病等，对于神经系统的损害也至关重要。