1型糖尿病早上吃什么

1型糖尿病早餐主食尽量选择粗粮、谷物以及豆类，比如玉米、荞面、高粱米、糙米、黑米等。平时也可以选择喝无糖牛奶、鸡蛋、全麦面包、燕麦等简餐，无糖豆浆等都是可以。

1型糖尿病患者的早餐最主要的还是需要吃低脂肪、低糖分、高纤维的食物，要控制总的摄入量，避免暴饮暴食，尽量规律饮食。因为均衡的饮食习惯，可以很好地稳定早餐后的血糖，同时还可以降低一部分食物中的脂肪含量。

因为1型糖尿病患者一般都是需要胰岛素进行治疗，所以饮食一定要控制好，不要吃糖分高的食物，比如蛋糕、巧克力等。