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弹钢琴手指僵硬,需要进行一定的活动来改善。
1.在弹钢琴之前,可以做些运动或用温水捂住僵硬的手。出现这种僵硬可以暂时热身,有助于僵直的手指练习。
2.可以在钢琴凳上加一个暖和的垫子,让练习者舒服地练习钢琴。
3.天气很冷的时候,可以考虑弹一会儿钢琴,做些运动,这样不仅可以保持手的温度,还能适当放松身体。
4.弹钢琴前,可以吃些温热的食物,如热粥、热汤等。当胃部暖和的时候,僵硬的手指就会暖和,这样就可以继续进行弹钢琴的训练。
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