血糖高能喝苏打水吗

血糖高可以喝苏打水。

因为苏打水没有热量，所以喝苏打水并不能够升高血糖。而且喝苏打水可以补充液体，补充血容量。适量喝苏打水，还有利于中和胃酸，促进胃肠道的吸收，有健胃的作用。

苏打水有抗氧化的作用，有的苏打水当中还含有很多微量元素，所以血糖高可以喝苏打水。尤其对于代谢综合征的患者，除了有血糖高还有尿酸代谢障碍的患者，更适合饮用苏打水。因为苏打水还可以碱化尿液，对高尿酸血症的治疗也有一定帮助。