饮食不规律不会得心肌炎。心肌炎是病毒或者细菌感染导致的心肌损害，主要是与感染有关。是由于细菌或者病毒，以及产生的毒素对心肌造成的损害。而饮食不规律不会造成心肌的损害，所以不会产生心肌炎。

饮食不规律，主要危害有可能导致消化系统方面的疾病，像引起食道炎、胃炎或者胃溃疡等方面的疾病。

所以平时要注意规律饮食，少吃生冷和辛辣的食物，不要吸烟饮酒，这些措施可以有效的避免引起的胃炎或者其他胃部疾病。但是，这些原因不会导致心肌炎。