哺乳期可以吃板蓝根。因为板蓝根属于一种中成药剂，具有清热、解毒以及凉血的作用，副作用较小，一般对乳汁不会造成影响，也就不会影响到婴幼儿的身体发育。但是一定要在医生的指导下合理应用，不要自己擅自用药。

如果产妇只是轻度的感冒，可以通过使用板蓝根进行治疗，并且也要多饮水、多休息，加强身体保暖。如果出现了高热的情况，应当停止哺乳，并且使用退烧药物降低体温。

如果感冒为病毒感染所引起，还应在医生的指导下口服抗病毒的药物。