宝宝光吃却不排便要采取一些措施，这样能促进症状的缓解。

首先，宝宝光吃不排便，可以在平时经常给孩子按揉腹部，以孩子的肚脐为中心点进行腹部的按揉，能增加肠胃的蠕动，可以使腹部胀气的现象以及不排便的情况有所缓解。

其次，可以在平时调整孩子的饮食习惯。平时要多给孩子吃一些膳食纤维比较丰富的食物，给孩子吃一些应季的新鲜蔬菜、水果，能补充身体所需的纤维素、维生素，能改善孩子不排便的症状。

最后，还可以给孩子进食一些药物改善此种现象，比如益生菌。服益生菌有比较好的效果。