脸上上火长痘痘怎么办

青春期因为荷尔蒙的影响长痘痘，皮肤比较油性、皮脂腺分泌过旺，导致毛孔堵塞、排油不畅，或者吃了上火食物长痘痘。可以通过饮食调理、药物调理来治疗痘痘。

1.清淡饮食，不吃油腻、辛辣食物，多吃新鲜的应季水果、蔬菜，不吃冷饮。

2.服用一些清热解毒祛痘的中药排毒养颜：龙胆泻肝丸、清热暗疮胶囊等清热排毒。金银花、蒲公英、鱼腥草、竹叶泡水喝。

3.可以用蒲公英、绿豆、蜂蜜敷脸；土豆片敷脸；用黄瓜汁敷脸。

4.可以后背拔罐排毒、艾灸痘痘。

5.注意不熬夜，不用手挤痘痘，注意清洁面部，可用淘米水洗脸