轻度的脊柱侧弯一般不严重。脊柱侧弯的角度在20度以内，一般也不会压迫神经和周围的组织，也不会引起剧烈的疼痛，对正常的工作、生活影响不大。如果没有明显的疼痛不适，可以不用特殊的治疗。出现这种脊柱侧弯以后，主要是保持正确的坐姿和站姿，平时可以加强体育锻炼。

如果出现了明显的疼痛、僵硬感，可以佩戴支具矫正脊柱侧弯，避免继续加重。另外，可以进行局部的理疗、热敷和按摩，以缓解肌肉痉挛。

如果脊柱侧弯继续加重，单纯保守治疗往往效果较差，可以去专业的骨科或者矫形外科，采取手术进行治疗和矫正。