预防尿路结石需要多喝水，由于增加饮水量可促使尿液生成量增加，增多的尿液排出不利于钙盐在泌尿道沉积，达到预防尿路结石的效果。多喝水也可促使尿道内细小结石，随尿液一并排出。

为了更好地预防尿路结石，增加饮水的同时还需要坚持适度运动，由于运动过程中体位发生改变，有利于改变结石位置促使结石下移排出。

饮食方面需要控制菠菜、豆类等富含草酸类的食物，从而可预防泌尿道草酸盐结石形成，定期做泌尿道超声检查可及时发现泌尿道结石，从而可以尽早处理。