乳房酸胀、疼痛的疾病原因考虑可能是受到病菌感染，比如患有乳腺炎，可以引起酸胀、疼痛等不适感觉，可结合彩超以及血液常规化验，明确炎性刺激引起的疼痛，可口服头孢克肟、吲哚美辛等药物治疗。

其次，考虑非疾病因素导致的不适感觉，比如长时间穿塑身内衣，乳房部位长时间受到外力挤压引起酸胀、疼痛。对乳房部位的触摸刺激力度过大，也可导致损伤性疼痛感。

解除相关因素的影响，利用热毛巾对乳房部位敷贴处理，酸胀疼痛等不适感觉可自行消失。