清淡饮食可以缓解哮喘吗

清淡饮食是可以缓解哮喘。哮喘的本质是一种过敏性疾病，它的发病机制是气道慢性过敏性炎症反应。

它与遗传、环境和免疫密切相关，哮喘患者多为过敏体质，而环境因素可以由变应原、食物如牛奶、鱼虾、药物如阿司匹林等引起，所以要减少哮喘的发作，最重要的是脱离变应原和过敏原，必要时可行过敏原检测和脱敏治疗。

而清淡饮食，如新鲜蔬菜和水果，则很少引起过敏，同时能增强抵抗力，注意不要进食辛辣刺激的食物，要戒烟，也能在很大程度上减少哮喘的发作。