儿童补钙一年补几个月

儿童补钙的时间是因人而异的，没有一个确定的数字，和宝宝的成长的速度以及食物中钙的含量是有关。

如果宝宝的生长速度不是太快，食物中有丰富的钙质，这时候宝宝不需要补钙。但如果宝宝因为疾病的原因或者成长速度过快，食物中的钙满足不了自身生长需求的就需要补钙。所以，一般的儿童如果每天户外活动一两个小时，可以通过晒太阳获得维生素D，而维生素D可以促进钙的吸收。

如果宝宝除了晒太阳以外，每天能够喝奶300~400mL，宝宝的钙足够就不需要补钙。除非是宝宝的生长速度过快或由于胃肠道疾病的原因，奶喝比较少，这时候需要补钙。