孕妇长妊娠纹的原因如下：

1.由于孕期体内激素水平发生变化，皮肤弹性变差所致。一般比较瘦的孕妇不易长妊娠纹，比较胖的孕妇容易出现妊娠纹。

2.孕期随着胎儿不断的增长、子宫的扩大，腹部会快速膨胀，而皮肤的张力和纤维层没有延展，导致胶原蛋白纤维、弹性纤维经不起扩张而断裂，出现妊娠纹。

3.缺乏运动。孕期总是躺在床上，不爱运动，导致新陈代谢减慢、食物不容易消化，转化成脂肪，出现妊娠纹。