眼睛酸涩流泪可以采取改变不良生活习惯、药物治疗等缓解症状。

1.改变不良生活习惯。眼睛酸涩流泪可能是患者因长时间观看电脑手机、熬夜、过度劳累等原因引起的视觉疲劳。患者应养成积极生活习惯，如避免熬夜、减少长时间观看电脑手机、用眼一个小时后要休息一会儿，缓解眼疲劳。休息期间可以看一些绿植物或者眺望远方。另外，可喝一些有明目作用的茶水，如枸杞菊花茶，也可做一些眼保健操缓解。

2.药物治疗。可以使用一些眼药水以缓解视觉疲劳，如七叶洋地黄双苷滴眼液，若眼睛干涩较严重，可使用玻璃酸钠滴眼液。