眼睛酸涩流泪，可能是由于视疲劳导致。这主要是由于平时不良的用眼习惯，没有保证充足的睡眠，从而导致眼睛的肌肉长期调节后，诱发了视疲劳。这个时候眼睛会出现明显的酸涩不适，流泪主要是眼睛的防御性反射，以滋润眼睛。所以，出现上述症状的时候，建议不要继续用眼，闭眼休息、眺望远处，同时保证充足的睡眠，当视疲劳得到充分的缓解以后，眼睛的酸涩感也会随之消失。

平时在生活中也需要养成良好的用眼习惯，控制电子产品的使用时间，尽量可以在工作、学习一段时间之后，停止工作，闭眼休息，每天也可以使用温毛巾热敷眼周，加快眼周的血液循环，从而缓解视疲劳。同时，需要注意的是如果充分休息之后，眼睛还频繁的流泪的话，需要考虑前往眼科完善泪道冲洗的检查，以初步检查泪道是否存在狭窄或者是堵塞。部分患者经过泪道冲洗之后，流泪的现象可以好转，而发现泪道堵塞，也可以尽快治疗。