一低头就头晕怎么办

一低头就头晕需要选择适当的口服药物或物理方法缓解。平时要保证充足睡眠，不要长时间低头，一定要多注意休息。这种情况主要考虑以下原因：

1.可能有贫血、身体虚弱，此时，患者需要做血常规检查，观察血红蛋白是否在正常范围内。

2.给病人量血压，病人可能有低血压，由于低头时会引起大脑供血不足的现象并引起头晕症状。

3.颈椎病，当颈椎骨质增生、颈椎间盘突出时，会引起颈性眩晕，低头时会引起头晕发作。