夏天阳虚可以吃什么

夏天阳虚可以吃桂圆、韭菜、羊肉、狗肉、黑米、小米、大枣、桑葚、黑葡萄等，药物类可服用金匮肾气丸、桂附地黄丸等。

夏天气候炎热，暑湿之气比较重，但内环境多是虚冷的。因为体内阳气与自然界阳气相结合，大多浮越于体表。大多数人认为夏季气候炎热、阳气比较盛，不适合吃温补类的药物，但中医理论提到阳中求阳，效果会更佳。

人体阳气与外界之阳气相结合，更易促使疾病康复，用最小的药量博得最大的效果，冬病夏治也是这个意思。