宝宝吃什么容易胀气

宝宝吃以下食物容易胀气：

第一，豆制品，如豆腐、豆浆、黄豆、黑豆等。这类食物很容易导致宝宝胀气，所以要适量食用，不要摄入过多。

第二，过于生冷的食物。因为这些食物会影响胃肠道蠕动，也可能会引起胀气情况，常见的食物有冰激凌、雪糕等。

第三，含有丰富脂肪的食物。若进食过多时，也会引起小儿出现消化不良，从而出现胀气的情况。

所以家长应该注意让宝宝不要过多的食用以上食物，避免引起腹痛、腹胀等不适症状。