卵巢不排卵的预防措施，是要注意自己的生活方式要健康。如果是先天的内分泌失调导致的卵巢不排卵，那就不是自己能预防的。

卵巢不排卵主要就是内分泌问题，内分泌可以受到太多的因素影响，比如自己的压力太大、熬夜比较多、过度地节食减肥、发胖、过度消瘦、过度劳累等情况，都是有可能会导致卵巢功能受到影响，导致不排卵、不怀孕，所以健康的生活方式很重要。

常规也是要在来月经的时间抽血检查内分泌，有的是需要经过内分泌的调理、促排卵治疗等才能够排卵怀孕。