血压升高总是出现乏力要查明原因，针对不同的原因进行相应处理。

如果是长期血压没有得到很好的控制，血压过高所引起，要积极地给予降血压的药物控制好血压，保持血压的长期稳定。如果是高血压引起的心力衰竭导致乏力，要在降压的同时进行心衰的控制。如果这种情况是因为长期血压高引起冠心病，心肌缺血所造成，还要积极地进行抗心肌缺血治疗。当然血压高如果同时发生了心律失常所引起，这时候还要积极地对心律失常进行有效控制。

平时也要保持良好生活方式，避免熬夜、劳累等不良习惯。