得了外痔需要明确是哪种类型的外痔，因为外痔有四种类型，治疗方法并不相同。

1.如果为结缔组织性外痔，或者静脉曲张性外痔，表现为肛门异常的皮赘或者肿物。平时注意肛门局部清洁卫生，可以通过加强体育锻炼，提肛锻炼等方法延缓其发展。

2.如果是血栓性外痔，会导致剧烈疼痛的症状，可以通过口服地奥司明，外用痔疮膏对症治疗，严重的需行手术治疗。

3.如果为炎性外痔，绝大多数可以通过用药保守治疗，可采取外用痔疮膏以及温盐水，或者高锰酸钾溶液坐浴的方法治疗。