乳腺增生是常见乳腺病变情况，当患者出现乳腺增生以后尽量不要经常揉搓刺激乳腺，有可能导致乳腺其它病变情况，例如乳腺炎等。

由于大多数乳腺增生病患者没有明显的临床症状，对于这类患者可以考虑不用治疗，注意定期体检复查就可以，建议一年做一次乳腺B超检查，分析患者病变情况发展。

对于出现乳腺胀痛等临床症状的患者，可以服用活血化瘀药物促进症状消退，此时可以适当揉搓按摩乳腺、刺激和改善乳腺循环，利于乳腺胀痛症状的消退，但是在揉搓过程中也要注意动作轻柔，切忌避免暴力进行，以免导致乳腺损伤。