运动过多是有可能导致月经推迟的。而女性出现这一现象，主要和心理因素、应激反应以及体质下降有着直接关系。

因为女性在大量运动之后，促性腺激素释放会受到一定抑制作用，从而引起月经异常。所以，女性要来月经之前以及在月经期间，尽量减少运动量或者是不参加运动，很容易导致运动强度过大，从而造成精神过度紧张，自然也就会引起功能性月经推迟。

除此之外，女性过度节食或者是起居无常，同样也会导致内分泌失调，最终诱发月经紊乱。还有一些女性自身合并一些慢性疾病，比如结核、甲状腺炎、肝炎或者是严重贫血，也会造成此现象。