心情不好会导致月经推迟吗

心情不好有些会导致月经推迟。

因为心情不好会抑制下丘脑分泌促性腺激素释放激素，引起神经内分泌障碍，从而导致月经推迟，出现闭经的现象，是一种功能性的月经失调，通过改善心情就有可能会自行恢复月经。突然或者长期的精神压抑、紧张、忧虑、环境改变、过度劳累、情感变化、寒冷等都有可能导致月经推迟。

所以，平时一定要保持愉悦的心情，不要过于紧张，不要过于劳累，放松心情。还要养成良好的生活作息习惯，不要熬夜，不要暴饮暴食，也不要过度节食减肥，否则容易引起月经不调，引起内分泌紊乱。