胃不好的人可以饮用发酵工艺制作的茶,如红茶或普洱茶。
红茶属于发酵茶,是热性茶,常饮红茶可以温胃暖身,还可以有效调节消化道的菌群。而普洱茶是黑茶中的一种全发酵茶,属温性茶,常饮可以保护胃黏膜,对轻度胃溃疡也有一定的修复作用。
胃不好的人要慎饮菊花茶和绿茶,还有生普洱。菊花性寒凉,胃不好的人喝菊花茶容易加重胃寒,大量饮用还会引起胃酸反流。而生普洱是未经发酵的茶,且生茶味苦性寒,胃不好的人饮用会加重胃病。同时胃不好的人不可以空腹喝茶,会加重胃负担,刺激胃肠。
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