胃不好的人，可以适量喝一些红茶，但是不宜长期大量饮用红茶。

红茶里含有茶多酚，这是一种偏碱性的物质，进入胃里以后可以中和掉一些胃酸，可以缓解反酸、烧心、胃痛等不适，对于胃不好的人是有帮助的。而且红茶偏热性，对胃不好的人多吃一些热性的东西，喝一些热水都有很大好处。

但是长期大量饮用红茶，摄入过多的茶多酚会对胃黏膜产生刺激。尤其对于胃不好的病人，会使其胃黏膜屏障功能降低，出现胃炎，出现消化不良、胃胀、腹痛、腹泻等症状。而且长期大量喝红茶，会使得胃液稀释，影响消化功能，茶叶中的一些杂质或者不良成分入血之后，会诱发头晕、乏力、心慌等不适。所以，适量喝红茶对身体有好处，但是长期大量饮茶对身体还是会有一些损害，尤其是喝浓茶的时候。