经常心慌失眠和什么有关

经常出现心慌、失眠的症状，首先注意有没有器质性疾病，比如心律失常、心功能不全、贫血、甲状腺疾病等，需要做相关的检查鉴别。

其次还要注意有没有心理方面的疾病，比如经常处于紧张状态或者有焦虑症的状况，在这种情况下就可能经常会出现心慌、失眠的症状。

因为紧张、焦虑会导致交感神经系统长期处于一种紧张的状态，释放的儿茶酚胺类物质就会增多，就可以引起心率加快、失眠。要改善这种情况的心慌、失眠，首先要改善睡眠，也可以找心理医生做心理疏导。