糖尿病早期该注意什么

糖尿病早期该注意事项：

1.一定要避免高糖分食物的摄入，尤其是点心、碳酸饮料以及蜜饯一类的食物。

2.控制好个人的主食摄入量，主食里面含有的淀粉是非常多的，如果大量摄入就会转化为糖分、热量，从而造成血糖不受控制的飙升，加重个人的病情。建议多喝牛奶、豆浆，少吃面条、稀饭等。

3.养成多吃蔬菜的习惯，对于糖尿病患者所有蔬菜都是可以吃的，而且一日三餐当中都需要搭配一些蔬菜，能够起到饱腹和缓解排空的效果。