怀孕怎么预防胎儿胎停

怀孕以后是没有任何方法，可以预防胎儿胎停育，因为相关医学研究表明，胎停育主要病因为染色体异常导致，染色体异常属于发育异常，没有任何方法可以预防。

但是宝爸宝妈在备孕期间，可以通过规律的饮食生活，改善精子和卵子的质量，提高受精卵的质量，比如戒烟、戒酒、不熬夜，宝爸不久坐，因为久坐时间长容易产生热量，会使储精囊中的精子增加死亡。

每天有一定规律的运动，保证足够的新陈代谢，给精子和卵子的产生提供好的环境，这样当受精卵形成时，它的质量就会高于没有准备的受精卵的质量。