宝宝不好好吃饭，可能是由于平时零食吃得过多所引起。如果家长在平时给孩子买太多的零食，而且对孩子吃零食一点管束都没有，导致孩子过多吃零食，到吃饭时没有饥饿感，就会出现不好好吃饭的现象。建议控制孩子的零食，尽量减少和避免让孩子吃零食，有利于逐渐改善不好好吃饭的现象。

也可能是因为消化不良引起，有的孩子脾胃功能较差，导致孩子进食后无法充分消化、吸收，致使食物在肠内堆积较长时间，难以产生饥饿感，进而表现出不好好吃饭的情况。

此外，也可能是由于缺乏微量元素引起，尤其是缺锌的情况下，很容易出现偏食、厌食，就会出现不好好吃饭的现象。